ニキビ 治し方

女性の多くは、生理の前にニキビができたという人が多くなりますよね。
女性の生理前には色々な体の変化が現れます。
その中にもニキビは多くの女性の悩みですよね。

そんなニキビの原因としては、女性ホルモンのバランスが大きく影響しています。
特におでこやこめかみなどの皮膚の薄い部分に出来やすのが特徴です。

生理の1週間前にはプリゲステロンと呼ばれるホルモンが増加する傾向にあります。
そのプリゲステロンは、皮脂の分泌を促しますので、
その影響で皮脂が毛穴に詰りやすくなります。

毛穴に詰ると、菌が繁殖してニキビとなるのです。
これが生理前のニキビができる原因の大きな理由となっています。

そこで注意したいのが、毛穴に皮脂が詰まる事を抑える事ですよね。
その為には日頃の洗顔をしっかりと行う事が大切です。

また、洗顔後には皮脂が過剰分泌されない為にも化粧水で保湿すると
より高い効果を得る事ができます。

みなさんもぜひ、ニキビ対策に洗顔・化粧水を利用して
対策を行っていきましょう。