ニキビ 治し方

洗顔はスキンケアの基本です。
正しい方法で洗顔をすることが肌のトラブルの改善につながりますが、
大人ニキビなど肌のトラブルにも洗顔で効果的に改善することが出来ます。

洗顔をするときは泡をたっぷり使って毛穴の汚れを取ることガ必要です。
洗顔料には色々な成分が含まれていますから、
自分の肌に合ったものを使う事が必要です。

しかし洗顔料は皮脂を洗いすぎるデメリットがありますので、
洗顔のしすぎは肌の乾燥の原因となります。

肌の乾燥を防ぐ洗顔方法として、水洗顔が今流行っています、
水洗顔は水やぬるま湯だけで洗顔をする方法です。

洗顔料を使わないので肌に刺激が少なく、
そして乾燥を防ぎながら洗顔をすることが出来ますので、
大人ニキビなどの肌のトラブルがある方にも安心ですね。

水洗顔は朝起きたときがお勧めです。
メイクを落すときにはしっかり洗顔料を使って洗うことをお勧めしますが、
保湿を必ずすることが必要です。

水洗顔は本来の肌の美しさを引出すにも効果があります。