ニキビ 治し方

正しいニキビの治し方|即効でキレイに!

背中ニキビと亜鉛の関係

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亜鉛は肌の再生に効果のある成分です、
サプリメントに含まれていますが、
食べ物では牡蠣や牛肉などに多く含まれています。

しかし亜鉛を取りすぎることにより、
肌の皮脂の分泌が過剰になりニキビの原因となります。
気になる背中ニキビなどもこの亜鉛の過剰摂取が原因かも知れません。

いつも何気なく飲んでいたサプリメントの
亜鉛の成分量をもう一度確認してみましょう。

特に体に問題が無ければよいのですが、
肌のトラブルが続くとき、特に背中ニキビなど、
体にもニキビができる事が続いたら亜鉛の過剰摂取が原因かもしれません。

亜鉛には男性ホルモンを活発にする作用がありますので、
取り過ぎは肌にトラブルの原因となります。

肌の再生にはとても効果がありますので、
傷を治したりするときには必要になります。

しかし皮脂のバランスが悪くなりますので、
背中ニキビなど、ふきでものやニキビが出来やすい人は
特に亜鉛の摂取量には気をつけたほうが良いでしょう。

 

 

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女性とは違う男性ニキビの原因とは?

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女性と男性ではニキビができる原因に違いがある場合があります。
今回は男性のニキビができる原因について紹介していきたいと思います。

 

男性には男性ホルモンが体内に多くありますよね。
その男性ホルモンが大きく影響している可能性が高くあります。

 

男性ホルモンが活発に働く事によって皮脂が過剰に分泌されます。
皮脂が過剰に分泌されると顔がテカテカする特徴があります。

 

皮脂がたくさん出る事によって毛穴がつまり、ニキビとなります。
また、ニキビができている場合、悪化させなかなか治らない場合もあります。

 

ですが、ホルモンのバランスって自分で調節できるものではありませんよね。
そこで大切になってくるのが日頃のスキンケアとなります。

 

洗顔を正しく行うだけでも十分ケアにつながります。
ですが、洗顔のし過ぎはかえって悪化させますので
正しいスキンケア方法を知る事が一番重要なポイントとなります。

 

ぜひ、男性のみなさんはなかなか治らにニキビがありましたら、
今行っているスキンケアが正しいか見直す必要がありますね。

 

 

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