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二十八圈的时候就停了下来。第一次跑步陈天明也没有太过于要求都跑多一些，慢慢训练水滴石穿嘛。
中午的时候陈天明让每个人都休息了一�
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二十八圈的时候就停了下来。第一次跑步陈天明也没有太过于要求都跑多一些，慢慢训练水滴石穿嘛。
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